我想做以下工作流程：
有没有办法做第2步？
例
echo "123" > foo
git add foo # Assumes this is a git directory
echo "456" >> foo
git stash
cat foo # Should yield 123
git stash save有一个选项--keep-index，它完全符合你的需要。
所以，运行git stash save --keep-index。
git stash save --keep-index
另外，Re：
为什么不在升级后提交更改？ - 申
答：因为你应该经常签入经过测试的代码:)这意味着，你需要只用你要提交的更改来运行测试
所有这一切除了当然，作为一名经验丰富的程序员，你有天生的冲动来测试和审查这些变化 - 只是部分开玩笑
这可以通过3个步骤完成：保存分阶段更改，存储其他所有内容，使用分阶段更改恢复索引。基本上是：
git commit -m 'Save index'
git stash push -u -m 'Unstaged changes and untracked files'
git reset --soft HEAD^
这将完全符合您的要求。
使用git version 2.7.4，您可以：
git stash save --patch
git会要求您将更改添加到藏匿处。
然后你只需回答y或n
您可以像往常一样恢复工作目录：
git stash pop
或者，如果您想保存已保存的存储更改：
git stash apply
扩展之前的答案，我有时会进行一系列复杂的更改，但希望首先进行单独的更改。例如，我可能已经发现了一个错误或其他错误的代码，我想在我的分阶段更改之前修复。一条可能的路线是：
首先存放一切，但保持分阶段的变化完好无损
$ git stash save --keep-index [--include-untracked]
现在也分别存储分阶段的更改
$ git stash save
为修复做出改变;和测试;提交他们：
$ git add [--interactive] [--patch]
$ git commit -m“fix ...”
现在恢复以前上演的更改：
$ git stash pop
解决任何冲突，并注意如果有冲突，git将应用但不删除顶部存储条目。
（...然后提交暂存的更改，并恢复所有其他更改的存储，并继续...）
另一个提示，与问题有关：
使用时有效地存储未分级的更改
$ git stash save --keep-index
你可能希望给藏匿处一个消息，这样当你做一个git stash list时，你之前隐藏的东西就更明显了，特别是如果你通过进一步的保存来遵循那个藏匿操作。例如
$ git stash save --keep-index“尚未上演的更改”
（尽管实际上它确实包含了其他答案中提到的所有变化）。
例如，以上可能紧接着：
$ git stash save“功能X的分阶段更改”
但要注意，你不能使用它
$ git stash apply“stash @ {1}”###✘并不是你想要的
仅恢复未分级的更改。
要将未标记（未添加到提交）文件添加到存储，请运行以下命令：
git stash -k
然后你可以提交暂存的文件。之后，您可以使用以下命令取回最后一个存储的文件：
git stash pop
Git没有只存储未分级更改的命令。
但是，Git允许您指定要存储的文件。
git stash push --message 'Unstaged changes' -- app/controllers/products_controller.rb test/controllers/products_controller_test.rb
如果您只想隐藏这些文件中的特定更改，请添加--patch选项。
git stash push --patch --message 'Unstaged changes' -- app/controllers/products_controller.rb test/controllers/products_controller_test.rb
--include-untracked选项可以存储未跟踪的文件。
git stash push --include-untracked --message 'Untracked files' -- app/controllers/widgets_controller.rb test/controllers/widgets_controller_test.rb
运行git help stash（或man git-stash）获取更多信息。
注意：如果您的非分段更改相当不合适，那么@alesguzik's answer可能更容易。
这个命令的现代形式是git stash push [--] [<pathspec>...]，因为Git 2.16+（git stash save is deprecated）
您可以将其与通配符表单组合，例如：
git stash push --all --keep-index ':(glob)**/*.testextension'
但这对于Git for Windows来说效果不佳，直到Git 2.22（2019年第二季度），请参阅issue 2037，考虑git stash has been re-implemented in C（而不是shell脚本）
参见commit 7db9302的Thomas Gummerer (tgummerer)（2019年3月11日）。
见commit 1366c78，commit 7b556aa，Johannes Schindelin (dscho)（2019年3月7日）。
（由Junio C Hamano -- gitster --合并于commit 0ba1ba4，2019年4月22日）
内置的
stash：再次处理:(glob)pathspecs当将一个路径规范列表传递给
git add时，我们需要小心使用原始形式，而不是路径规范的解析形式。这有所不同，例如在打电话时
git stash -- ':(glob)**/*.txt'原始表单包含
:(glob)前缀，而解析后的表单不包含git stash前缀。但是，在内置的
git add中，我们传递了解析（即不正确）的形式，并且fatal: pathspec '**/*.txt' did not match any files将失败并显示错误消息：git stash在
refs/stash从工作树中删除更改的阶段，即使qazxswpoi已成功更新。