我正在尝试创建本地开发环境以测试网站更改。与我一起工作的Web开发人员使用自动DevOps对该网站进行gitlab存储库，在提交时将更改推送到生产/阶段服务器。
我下载了Laragon并能够在本地提供页面，然后将gitlab存储库克隆到我的根目录中。
如何获得生产网站数据库的副本，然后使用laragon将其连接到本地开发环境？我尝试使用WP多合一迁移在生产中复制数据库，但是存在读/写限制。
我被告知以下信息：“我建议将数据库复制到Laragon提供的本地MariaDB / MySQL服务器上。您需要使用SSH命令行工具从服务器上获取数据库的转储，然后才能使用Laragon提供的用于上传转储的phpMyAdmin接口”。
我无法从Windows命令行进行SSH，但是我可以使用Putty SSH进入服务器，但是，如何将文件传输到本地Windows计算机？如果我登录到服务器，则不会将文件仅放置在远程计算机的文件系统中的某个位置，因此无法在Laragon中使用它。