我需要将数据记录从本地数据库上传到服务器，该服务器还包括一个大小约为30 MB的视频文件。即使应用程序被杀，当网络可用时，也会发生上面的上传。现在，为了检测网络变化，在Android N及以上版本中，不推荐使用CONNECTIVITY_CHANGE和CONNECTIVITY_ACTION，因此广播接收器无用。另外，在API 28（Pie）中不推荐使用CONNECTIVITY_ACTION。
许多答案建议使用JobSchedular进行此类任务，但它对较小的上传很有用。
提到这个：qazxsw poi
WorkManager Detect CONNECTIVITY CHANGE in Android 7 and above when app is killed/in background
那么当app被杀并如何执行上述上传任务时，如何检测Pie（API 28）中的网络变化。
https://developer.android.com/topic/libraries/architecture/workmanager.html或JobScheduler超时10分钟。如果上传时间超过此时间，那么您必须使用前台服务！
考虑到设备的有限资源，从Android 8.0开始，Google已经采取了一些严格措施来管理应用程序的后台任务。对于任何长时间运行的任务，应用程序必须使用Foreground WorkManager，以便用户始终了解它。
因此，在使用Service或WorkManager安排任务后，您可以启动前景JobScheduler，您可以在其中执行上传视频的过程。 （Service）
在你的reference你可以使用Service来监听网络连接。 （ConnectivityManager.registerNetworkCallback）