Iterm2 终端（MacOS）[关闭]

Question

如何在使用 iterm2 终端的查找器中复制和粘贴我的文件？ （例如）我可以说我的下载文件夹里面有一个名为 project 的文件夹，我想将它复制到名为 programs 的地方，我如何使用 iterm2 做到这一点

usr/downloads/project -> usr/project/

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2.1 Heading Element test                test2
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usage: cp [-R [-H | -L | -P]] [-fi | -n] [-aclpsvXx] source_file target_file
       cp [-R [-H | -L | -P]] [-fi | -n] [-aclpsvXx] source_file ... target_directory